ariana

Príbeh štvorky- Marta dostala pozvanie na večierok. Dlho uvažovala, či ísť a ako sa bude medzi toľkými ľuďmi cítiť. Mnohí z nich sú nudní a mnohí sa na ňu pozerajú, akoby bola nejaké čudo. Váha, nepáči sa jej faloš, ktorú z nich cítiť, a predsa tam chce ísť. Dlho sa pripravovala na večierok. Na večierku sa všetci bavili, ona si pripadala hrozná. Iste sa bavili aj na jej účet, myslela si. Pripadala si tam zbytočná, držala sa bokom. Napokon k nej prišla kamarátka, no Marta už o večierok nemala záujem a odišla. Je jej nanič a povie si, že už medzi tých ľudí viac nepôjde.

Štvorky túžia po intenzívnom a hlbokom prežívaní, túžiť je pre ne dôležitejšie ako mať. Sú citlivé, hlboko vnímavé, tvorivé, aj umelecky nadané. Všetko vidia srdcom , preto pôsobia nevšedne a obohacujú svoje okolie. Ich problémom v detstve bol pocit opustenia a vylúčenia, dieťa malo pocit, že ho rodičia opustili či opúšťajú, cíti hlboký smútok, cíti sa samo a má pocit, že s ním nie je niečo v poriadku, keď ho rodičia opustili, má pocit, že niečo zavinilo alebo že je iné ako ostatné. Je empatické, vciťuje sa do ľudí okolo a vníma ich ako falošných. Ono je iné a túži po skutočnej láske. Neskôr vníma, že ľudia mu nerozumejú a neprijímajú ho. Vo vnútri má ideál, po ktorom túži, ktorý ho nadovšetko miluje a prijíma. Ideál je dokonalý a dieťa sa s ním začne porovnávať. Hanbí sa za seba, vníma svoje nedostatky a závidí ostatným ich prednosti. Chvíľami sa cíti byť výnimočné, chvíľami padá dole, do vylúčenia. V dospelosti práve preto prežíva dramatické vzťahy. Na začiatku veľa vášne , ale potom zistenie, že ideál má svoje chyby, nedostatky. A už ho vzťah neteší. Tak dochádza k nenaplneniu a túžbe. Obráti to proti sebe, asi nie som dosť dobrý, keď neprichádza ten správny človek, milujúci, výnimočný.

Čo pomôže štvorkám? Uvedomiť si, že to, čo hľadajú vonku, je vo vnútri ich samých. Že tým milujúcim ideálom sú oni sami. Obrátiť pozornosť do seba, plne vnímať a milovať intenzívne každý kúsok svojej bytosti. Neporovnávať sa s nedostihnuteľným ideálom. Cítiť krásu okolia a prítomnej chvíle. Ak sa to podarí, kvalita života štvorky a kvalita jej vzťahov sa výrazne zvýši.

Ako pomôcť štvorke? Čaká od nás stálosť a prijatie v každej situácii. Zostaňme so štvorkami, aj keď je im ťažko. Neťahajme ich nasilu von z jamy, nevnucujme sa, len vnímajme ich citlivosť a zotrvajme s nimi v láske a prijatí. A v kontakte s nimi môžeme trénovať kvalitu citlivosti. Zásadne je pomôcť im, aby vyrovnanosť nachádzali sami v sebe.